1 de outubro é comemorado o dia mundial do vegetarianismo e aproveitamos a data para mostrar receitas sem produtos de origem animal para as três principais refeições, dos livros de receitas da coleção de blogs lançados pela Editora Alaúde.   Café da manhã Cookie de aveia, maçã e castanha-do-pará do livro Fru-Fruta, de Pati Bianco.         Almoço Hambúrguer de berinjela, do livro Tempero Alternativo, de André Fronza                Jantar Batatas ao murro, do livro Herbivoraz, de Julia Guedes  

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