Artigo – “Bebês podem ir à praia? “-*Por Dayse Paravidino

A primeira vez na praia é um momento marcante. Não é verdade? É lindo ver o bebê conhecendo esse novo ambiente, os pezinhos em contato com a areia e o mar, a brisa no rosto…  Bebês podem ir à praia, contudo, é bom ficar atento a algumas recomendações para que o passeio seja seguro:

 -Ir à praia antes das 10h ou após as 16h;

 – Aplicar o protetor solar indicado pelo seu dermatologista. Lembre-se, antes dos 6 meses de idade, não é recomendado usar protetores solares;

 – Usar roupas leves de fibras naturais, pois são mais frescas e confortáveis (as de algodão são ótimas opções) e/ou com proteção contra UVA/UVB (raios ultravioletas do tipo A e do tipo B), além de um boné;

 – Levar uma garrafinha com água fresca para eles beberem;

 – Ter atenção redobrada para manter hidratação frequente;

 – Preparar lanchinhos caseiros, como frutas e demais comidas leves;

 – Por fim, procurar apoio de pediatras e nutricionistas no manejo de uma dieta mais adequada ao desenvolvimento saudável do bebê.

Aproveitem as férias e se divirtam.