O Ministério da Saúde prioriza que a amamentação seja exclusiva até os seis meses de idade. O leite materno é fundamental para a saúde da criança devido à sua composição, biodisponibilidade de nutrientes, bem como por seu rico teor em substâncias imuno ativas.
A Introdução Alimentar de sólidos na rotina da criança deve ser iniciada aos seis meses de idade, mas isso não significa que nessa idade seu bebê já vá aceitar o novo alimento assim de primeira. Inicialmente, o bebê vai familiarizar-se com as novas texturas, com os novos sabores, e, aos poucos, vai se acostumando melhor com uma variedade maior de alimentos. Com seis meses, os bebês costumam levar alimentos à boca.
O método Baby Led Weaning (em português, significa desmame guiado pelo próprio bebê), é uma técnica de introdução alimentar, em que o bebê começa a comer os alimentos com as próprias mãos, conhecendo novas texturas, gostos e temperaturas.
O BLW é uma opção muito interessante, que fornece autonomia às crianças, além de ajudar a uma maior aceitação alimentar. Mas não são todos os bebês que se deliciarão com a primeira fruta que experimentarem.
Muitas vezes, as mães serão surpreendidas com as reações dos bebês, que poderão cuspir, ou até mesmo rejeitar os novos alimentos. Mas, calma! Isso também faz parte do processo. Nessas horas, é fundamental ter paciência. Ofereça o leite materno, tentando novamente o alimento sólido na próxima refeição.
Para continuar incentivando a amamentação, por pelo menos até os dois anos ou mais de idade, ofereça o leite materno em intervalos regulares, antes e/ou após os alimentos. Conforme o bebê for aceitando os novos alimentos, mantenha o aleitamento materno, de duas a três vezes ao dia.
Com o tempo, conforme o aumento da ingesta de alimentos sólidos por parte do bebê, o organismo da mãe entende a nova demanda de leite materno, fazendo com que a produção láctea vá se ajustando automaticamente. Se precisar, ordenhe e armazene seu próprio leite.
O vínculo de amor com a mãe deve ir além da amamentação, de modo a que essa prática não se torne a única forma de carinho com a criança! Brinque e converse com o seu bebê.
*DAYSE PARAVIDINO – Nutricionista – CRN4 -18100765 / Membro da Associação Brasileira de Nutrição (ASBRAN) / Membro da Associação Brasileira de Nutrição Materno Infantil (ASBRANMI).*
